칵테일은 날씨에 관계없이 매우 즐겁습니다. 술을 너무 많이 마셨을 때 건강에 해로운 영향을 주지 않기 때문에 칵테일을 마시기를 꺼리는 사람들이 있습니다. 이것은 칵테일을 완전히 피해야 하지만 무알코올 버전으로 만들 수 있는 많은 칵테일이 건강에 매우 좋습니다. 알코올 없이 얻을 수 있는 최고의 요리법 중 하나는 버진 블러디 메리 드링크입니다. 그러니 펀치와 와인은 치워두세요. 맥주를 냉장고에 다시 넣고 모두가 즐길 수 있는 건강한 칵테일 레시피를 시도해 보세요.

블러디 메리는 왜 그렇게 건강합니까?

블러디 메리의 주요 성분은 음료가 처음부터 건강에 좋은 주된 이유입니다. 칵테일에 사용되는 토마토 주스에는 많은 비타민이 농축되어 있습니다. 가장 풍부한 비타민 중 하나는 리코펜입니다. 심장에 아주 좋은 수용성 비타민입니다. 동맥의 플라크 및 기타 심장 관련 막힘을 제거하는 데 도움이 됩니다.

또한 토마토 주스에서 많은 비타민 C를 찾을 수 있습니다. 대부분의 사람들은 토마토에서 얼마나 많은 비타민 C를 얻을 수 있는지 모릅니다. 토마토 주스에는 토마토의 모든 수분이 포함되어 있기 때문에 토마토가 제공하는 비타민 C를 1온스 섭취할 수 있습니다. 블러디 메리 음료인 매운 혼합물과 함께 즐기는 것보다 더 좋은 방법은 없습니다. 또한 같은 양의 청량음료를 마셨을 때보다 설탕과 나트륨을 덜 섭취한다는 사실을 알게 될 것입니다.

건강상의 이점을 극대화하는 방법

표준 블러디 메리는 이미 매우 건강하지만 셀러리 줄기와 짝을 이루거나 셀러리 퓌레를 믹스에 추가하면 훨씬 더 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 마늘과 양파를 추가하는 것은 건강한 미래를 준비하는 또 다른 훌륭한 심장 건강 방법입니다. 향신료를 추가하는 것도 신진대사를 촉진하고 감각을 깨우는 좋은 방법입니다. 양 고추 냉이 또는 핫 소스에서 찾을 수 있습니다. 이 둘은 일반적인 재료입니다. 칵테일에 신선한 레몬 주스를 사용하면 건강에 도움이 됩니다.

어떤 사람들은 와인이 지방을 줄이고 심장 기능을 증가시키는 데 도움이 되는 것으로 입증되었다고 말할 수 있습니다. 이것에 약간의 진실이 있을 수 있습니다. 모든 술을 마시는 것이 모든 사람을 위한 것은 아닙니다. 그렇다고 해서 적절하게 준비된 음료에서 얻을 수 있는 모든 건강상의 이점을 놓치면 안 된다는 의미는 아닙니다. 당신은 블러디 메리 음료를 즐길 수 있고 당신의 몸은 그것에 대해 감사할 것입니다. 가장 좋은 점은 술을 좋아하더라도 온 가족이 함께 나눌 수 있는 칵테일이라는 점입니다. 공유할 좋은 요리법이 있다면 아무도 보드카를 그리워하지 않습니다.